Archives de catégorie : santé physique

Les bienfaits de la marche et la perte de poids

Les bienfaits de la marche sont documentés depuis des décennies. Elle peut contribuer à la perte de poids, améliorer la santé mentale et prolonger la vie. Et vous n’avez pas besoin d’un abonnement à un centre sportif ni d’équipement dispendieux, … Continuer la lecture

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Comment mesurer votre pression artérielle ( arterielle )

PRESSION ARTÉRIELLE ( arterielle ) La pression artérielle est une composante essentielle d’un système cardiovasculaire sain, mais elle est aussi l’une des moins comprises. Près du tiers des adultes aux États-Unis et en Australie et un adulte sur cinq au Canada souffrent … Continuer la lecture

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LE CANCER DE LA PROSTATE

Qu’est-ce que la prostate ? Bien qu’elle soit petite, la prostate est une glande importante que seuls les hommes possèdent. Elle est située sous la vessie, autour de l’urètre, le canal qui permet de faire sortir l’urine de la vessie. … Continuer la lecture

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