En nettoyant cela peut-être dangereux !

Quatre amis ( nettoyant ) à ne pas ramener à la maison

Vous pensez qu’ils sont vos amis, mais ils ne le sont pas. Vous les invitez chez vous, leur donnez leur propre chambre. Vous prenez même une douche ou laver la vaisselle avec eux. Vous croyez qu’ils sont sûrs, mais le sont-ils?

Qui sont ces perfides vauriens – ces menaces à votre foyer et votre famille?

Ils sont les produits de nettoyage ( nettoyant ) de tous les jours – des marques d’épicerie dans lesquelles vous avez confiance depuis des années. Comment vous êtes-vous laissé tellement berner? Voici seulement quatre des produits de tous les jours que vous rapportez chez vous de votre épicerie du quartier et qui sont potentiellement dangereux:

  1. Eau de javel Un nettoyant qui fait plus que blanchir: pour décrire ce produit, les mots les plus souvent utilisés par les médecins et les scientifiques sont « toxique, corrosif, et dangereux. » Il peut brûler la peau, les poumons et les yeux. En combinaison avec d’autres produits chimiques courants, il produit un gaz toxique. Donc, si vous avez de l’eau de javel dans votre maison, vous pourriez vous poser la question: Pourquoi?

  2. Désinfectants et nettoyant : les quats (composés d’ammonium quaternaire), sont les ingrédients actifs les plus couramment utilisés dans les désinfectants et nettoyant (s) d’usage à la maison. Les quats sont irritants pour les yeux et nécessitent une étiquette de mise en garde. Ils sont toxiques s’ils sont ingérés. En fait, si vous lisiez les mises en garde sur les étiquettes, vous n’auriez probablement pas acheté le produit en premier lieu.

  3. Le nettoyant pour les vitres : Allez, ceci ne peut pas vous nuire, peut-il? De l’irritation des yeux et de la peau aux problèmes plus graves en cas d’ingestion, ce liquide inoffensif peut vous tuer, pas seulement nettoyer vos fenêtres. La plupart des nettoyants de vitres de l’épicerie sont alimentés par de l’ammoniaque, un produit chimique si puissant que même un tout petit peu est dangereux. Ajoutez de l’ammoniaque à l’eau de Javel et vous créez un gaz mortel.

  4. Le nettoyant tout usage L’idée semble très bonne: nettoyer presque tout. Pour faire cela, cependant, la plupart pour ne pas dire chaque nettoyant tout usage des épiceries combine les substances dont vous ne voulez pas que votre famille touche ou sente l’odeur: l’ammoniac, le formaldéhyde, l’eau de javel, et d’autres. Les nettoyants tout usage peuvent être une soupe populaire de la toxicité.

Écoutez:

Votre famille dépend de vous pour assurer leur sécurité, mais vous ne pouvez pas dépendre de la plupart des fabricants ou les détaillants pour vous aider à le faire. C’est aujourd’hui le jour pour lancer une recherche diligente pour les produits qui sont plus sûrs pour votre maison. Vous voulez accomplir vos tâches les plus difficiles de nettoyage, mais sans les dangers des produits chimiques toxiques.

Des alternatives sont disponibles – des produits qui sont préoccupés par votre santé et pas seulement votre porte-monnaie, mais vous devez les chercher et poser des questions pour les trouver.

Share

Le printemps et les plantes

Cultivez des perspectives saines avec les plantes

Le printemps est arrivé et les plantes aussi. Dans quelques petites semaines, le monde sortira de son cocon hivernal, et des bourgeons de jonquille, des fleurs de lilas et de l’herbe toute fraîche apparaîtront. La seule pensée de ce magnifique spectacle printanier illumine votre visage d’un sourire.

Les plantes ont quelque chose de particulier. Quelque chose de rafraîchissant. Quelque chose d’apaisant. Les plantes nous lient à la nature. Elles apportent une touche de beauté. Elles marquent les cycles du temps. En outre, elles ont un petit quelque chose qui donne de l’espoir. D’ailleurs, leur puissance dépasse le symbolisme.

Un lien avec la nature

Depuis la nuit des temps, les hommes sont attirés par les plantes, les plantes à fleurs surtout. Même les tombes les plus anciennes prouvent que des fleurs étaient déposées aux côtés des défunts. En Égypte et en Chine, des archéologues ont découvert des jardins d’ornement qui datent de milliers d’années. Qui pourrait oublier la beauté des jardins suspendus de Babylone, une des célèbres merveilles du monde antique?

Pourquoi, tout au long de l’Histoire, les hommes ont-ils toujours été fascinés par la création de jardins fleuris? Ils n’en retirent aucun bénéfice apparent, à l’inverse de la nourriture produite par l’agriculture, par exemple. Toutefois, des études récentes ont révélé que le fait de s’entourer de plantes est bénéfique pour l’équilibre émotionnel et la santé. En 2005, une étude menée à l’université Rutgers a montré que les fleurs ont un effet positif immédiat et durable sur l’humeur.1

On a étudié les bienfaits du jardinage thérapeutique sur des patients souffrant de lésions traumatiques ou de maladies chroniques. Les plantes d’intérieur peuvent contribuer à atténuer la dépression, à baisser la tension systolique, à diminuer les maux de tête et à favoriser la bonne humeur.2

Ajoutez des touches de vert à votre quotidien

Il n’est pas étonnant que nous brûlions d’impatience d’admirer la splendeur d’un monde fleuri que nous apportent les saisons chaudes. D’ailleurs, si vous êtes un jardinier passionné, vous connaissez déjà les bienfaits du jardinage et vous avez terriblement envie de plonger les mains dans la terre. Par contre, si vous n’avez pas vraiment la main verte, il existe d’innombrables manières de s’entourer de plantes. Prélassez-vous sur votre pelouse. Allez vous promener dans les jardins de la ville. Ou illuminez votre maison d’un bouquet d’oeillets fraîchement coupés.

Il est important de conserver une certaine proximité avec la nature, surtout à la maison et au travail. Placez des plantes vivaces en pot dans toute votre maison pour une escapade agréable. Les plantes améliorent la qualité de l’air intérieur en augmentant la quantité d’oxygène, en filtrant les impuretés et en jouant le rôle d’un humidificateur naturel. Votre vie sera toujours égayée de touches de vert, même quand le soleil estival s’affaiblira.

Cinq plantes d’intérieur vivaces*
Puisque vous êtes prêt à faire entrer la nature chez vous, voici cinq plantes d’intérieur qui nécessitent peu d’entretien. Chacune des plantes que nous suggérons nécessite peu d’attention et supporte d’être négligée. Elles prospéreront dans votre maison, quelle que soit votre expérience.

La sansevière à trois bandes (langue de belle-mère) :
Les feuilles en forme de glaive de cette plante succulente tolérante ajoutent un élément structurel à toute pièce.

La fougère de Boston :
Les magnifiques frondes courbées de cette fougère résistante confèrent un charme rustique à votre décor.

Le pothos :
Est une de ces plantes robustes, avec ses feuilles en forme de cœur au port grimpant ou retombant, à fière allure quand elle déborde d’un panier suspendu, grimpe le long d’un poteau ou s’accumule sur une table.

La plante en fer forgé :
Presque indestructible, elle supporte la basse luminosité, le manque d’entretien, un faible taux d’humidité et la sécheresse. Elle pousse lentement, donc vous n’aurez pas besoin de changer le pot de sitôt.

Le bambou de la chance :
Membre de la famille des liliacées, cette plante n’a besoin que de deux ou trois centimètres d’eau et de lumière indirecte pour s’épanouir.

Rapprochez-vous de la nature pour vous régénérer

Il n’est pas compliqué de vous exposer aux plantes tous les jours. Une simple promenade dans un jardin, un peu de jardinage en fin d’après-midi, ou quelques plantes d’intérieur dans votre maison ou votre bureau, et le tour est joué! Ce lien à la nature ravivera votre esprit, évacuera votre stress et vous mettra naturellement de bonne humeur tout au long de l’année.

*Certaines plantes peuvent causer des effets indésirables si elles sont ingérées. Si vous avez des enfants ou des animaux, renseignez-vous sur ces plantes avant d’en faire l’achat.

1. J. Haviland-Jones, H. H. Rosario, P. Wilson, and T. R. McGuire, “An environmental approach to positive emotion: Flowers,” Evolutionary Psychology, vol. 3, 2005, p. 104–132.
2. Seong-Hyun Park and Richard H. Mattson, “Ornamental Indoor Plants in Hospital Rooms Enhanced Health Outcomes of Patients Recovering from Surgery,” The Journal of Alternative and Complementary Medicine, vol. 15, no. 9, September 2009, p. 975–980.

Share

Les carottes amoureuses

Bonjour tout le monde !

 

Voici ma toute première vidéo, j’espère qu’elle vous plaira. Il ne s’agit pas d’une vidéo professionnelle loin de la, mais seulement un petit vidéo informatif allant dans le même sens du blog etre-mieux.ca., ne vous gêner pas si vous voulez plus de détails et laissez des commentaires justes au bas de cette publication.

Share

Le chlore et les carottes sont-ils vraiment mauvais pour vous.

Traduction tirés de l’article
Baby Carrots: Bad for You? – Dr. Weil.

Canular ou pas on doit faire attention.

Vous avez peut-être déjà lu ou reçu un avertissement sur Internet ou par courriel, mais ceci est un canular qui circule depuis quelques années. Tout d’abord, une définition: quand on parle de mini-carottes, nous faisons allusion à ces pièces uniformément courtes de carotte emballée dans des sacs en plastique. Ils ne sont pas vraiment « bébé » (immatures) carotte, et qui est parfois vendu avec leurs feuilles attachées pour montrer qu’elles sont une vraie affaire. En réalité, elles sont effectivement coupées en morceaux dans de grosses carottes.

Il est vrai que ces carottes coupées en forme régulière sont rincées avec du chlore pour éliminer les bactéries (y compris E. coli et salmonelle ) qui peuvent causer des toxi-infections alimentaires. Ensuite, elles sont à nouveau rincées à l’eau potable pour éliminer le chlore. La plupart des autres légumes découpés à l’avance et fruits sont traités de la même manière. Si l’avertissement e-mail que vous avez reçu a dit que la pellicule blanche qui se développe sur les bébés carotte « chlore qui remonte à la surface», ce n’est pas vrai non plus. Le film est la suite de la déshydratation des carottes coupées – vous verriez la même chose si vous coupez une carotte régulière et stockée dans le réfrigérateur.

C’était mon résumé en français de l’article du Dr.Weil

Voici mes bémols

Dans un article que je publiai précédemment qui s’intitulait 49 Fruits et légumes et leurs taux de pesticides, je vous soumettait une liste provenant du site Environmental Working Group (EWG), qui depuis a été mise à jour, et est montée à 53 fruits et légumes, c’est pourquoi j’émets un bémol, car les carottes on gradué dans cette liste au lieu de diminuer en ce qui attrait leur taux de pesticide.

Deuxièmement, même si la pellicule blanche n’est pas due au chlore qui remonte en surface, la mauvaise nouvelle est qu’on doit prendre sérieusement en compte cette contamination, si faible soit-elle.

En effet, la recherche a montré que des quantités minimes de substances peuvent avoir des effets nocifs. Un des contaminent qu’on retrouve dans l’eau destinée à la consommation provient de son traitement au chlore. Lors du traitement, le chlore entre en réaction avec des matières organiques présentes dans l’eau, et il en résulte des sous-produits de chlore (SPC). Selon une étude de l’EWG, les SPC sont reliés à des risques accrus de fausse couche et de malformations congénitales ».

Ces informations concernant l’eau potable son corroborées par nul autre que le journal   New York Times  http://www.nytimes.com/2009/09/13/us/13waterside.html

Alors, lorsqu’on rince les bébés carotte au chlore et ensuite à l’eau potable qui elle aussi contient du chlore en général. La question est ? Est-ce qu’il reste trop de chlore dans c’est fameuses petites carottes. Moi, je crois que oui.

Share

49 Fruits et légumes et leurs taux de pesticides

Voilà pourquoi nous devrions manger Bio

Cette liste a été créée et évaluée par le EWG
Classement De fruits ou de légumes
1 (Meilleurs) Oignons
2 Avocat
3 Maïs sucré (Frozen)
4 Ananas
5 Mango (subtropicales et tropicales)
6 Pois (surgelés)
7 Asperges
8 Fruit Kiwi (subtropicales et tropicales)
9 Chou
10 Aubergine
11 Cantaloupe (intérieur)
12 Pastèque
13 Pamplemousse
14 Patates douces
15 Melon
16 Prunes (intérieur)
17 Canneberges
18 Courge d’hiver
19 Brocoli
20 Les bananes
21 Tomates
22 Chou-fleur
23 Concombres (intérieur)
24 Cantaloupe (importés)
25 Raisins (intérieur)
26 Oranges
27 Framboises rouges
28 Hot Peppers
29 Haricots verts (importés)
30 Concombres (importés)
31 Courgettes
32 Prunes (importés)
33 Poires
34 Haricots verts (intérieur)
35 Carottes
36 Bleuets (importés)
37 Laitue
38 Raisins (importés)
39 Pommes de terre
40 Kale / Verts Collard
41 Cerises
42 Épinards
43 Poivrons
44 Nectarines
45 Bleuets (intérieur)
46 Les pommes
47 Fraises
48 Pêches
49 (les pires) Céleri

The Full List| Environmental Working Group.

Share