développement personnel

Blog et développement personnel

Que retrouve t’on dans un blog de développement personnel ?

Dans un blog de développement personnel, tous les grands thèmes liés à l’épanouissement de l’individu sont abordés. En général rédigé sur un mode plus intime qu’un site de consultant ou qu’un portail d’information, un blog de développement personnel permet d’aborder le sujet de l’accomplissement de soi à travers le regard singulier d’un individu, passionné ou professionnel du développement personnel.

Sur un blog de développement personnel, de nombreux sujets sont traités. On peut y découvrir des notions d’auto-analyse, de gestion des émotions, de gestion de stress ou de gestion du temps. Un blog de développement personnel peut également traiter de la gestion des conflits et de la gestion des changements, de l’art de la négociation et de l’organisation.

Un blog de développement personnel est également une véritable boîte à outils. Chacun peut y trouver des conseils pour une meilleure communication, des explications sur les techniques de lecture rapide ou de mémorisation, ou encore des pistes pour le développement de la créativité. Un blog de développement personnel est aussi une belle occasion de découvrir des concepts plus pointus comme la respiration holotropique ou la pensée latérale, ainsi que des systèmes de thérapie aussi divers que la thérapie systémique, la thérapie stratégique, la thérapie provocatrice, la thérapie Orientée Solutions, la thérapie comportementale et cognitive ou encore la thérapie émotivo rationnelle.

Tenu par un professionnel ou un convaincu, un blog de développement personnel est toujours proche de l’actualité, et donne des informations pratiques sur les prochains stages ou conférences dignes d’intérêt. Un blog de développement personnel permet enfin de consulter les comptes-rendus de stages ou de séminaires suivis par l’auteur.

=====================================================

Mais, qu’est-ce que que le développement personnel ?

Le développement personnel, qu’est-ce que c’est ? Le développement personnel, c’est en réalité la formulation d’un objectif de vie qui intervient aussi bien au niveau professionnel que personnel : l’accomplissement de soi.

De ce point de vue, le développement personnel est vieux comme le monde : De Platon aux premiers chrétiens sans oublier les mouvements tels que mai 68, la recherche d’une harmonie entre l’individu et le groupe, entre la personne et le monde est depuis toujours au centre des préoccupations humaines. Mais le développement personnel tel qu’on l’entend aujourd’hui correspond à une philosophie de vie bien particulière.

Le développement personnel est parfois considéré comme le prolongement de la pensée new-âge. Il s’est toutefois largement démarqué depuis de ses origines. S’il souffre encore de préjugés qui le ramènent à une spiritualité faite de bric et de broc, le développement personnel a également bénéficié des travaux de philosophes et de penseurs qui ont participé à sa théorisation. Le développement personnel est à présent un sujet d’étude pour les chercheurs, à travers des disciplines aussi variées que la psychologie, la sophrologie ou les études comportementales.

Appliqué à l’entreprise, le développement personnel est à la fois une réflexion et une mise en pratique. Partant du principe que l’épanouissement permet de déverrouiller le potentiel des individus, le développement personnel s’appliquent logiquement au sein d’une entreprise où chaque employé comme les membres de l’équipe dirigeante donneront davantage d’eux-mêmes s’ils se sentent en harmonie avec les objectifs de l’entreprise. Dans la sphère privée, le développement personnel est un outil efficace pour lutter contre les addictions, phobies ou états dépressifs, mais également, de manière plus générale, pour accéder à un mieux-être.

Qu’est-ce que un atelier en développement personnel

**L’atelier en développement personnel**

Qu’est-ce que un atelier développement personnel ? Qu’est-ce qui différencie un atelier en développement personnel d’un séminaire ou d’un stage, et quelles sont les personnes concernées par ce type d’intervention ?

Atelier = action

Un atelier en développement personnel est axé avant tout sur la pratique. Tandis qu’un séminaire permet de s’informer et de se former au niveau développement personnel à travers un exposé, général ou centré sur un thème bien précis, un atelier en développement personnel passe avant tout par l’expérimentation : la théorie n’est évoquée qu’au strict minimum.

Un atelier développement personnel s’étale sur une plus longue durée qu’un stage. Programmé pour un jour ou deux seulement ou pour une bonne semaine, un stage est une intervention ponctuelle et unique, qui permet aux participants de s’immerger dans une atmosphère d’analyse et de réflexion, souvent dans un but clairement défini au départ : stage sevrage du tabac ou stage reconversion professionnelle. Avec un atelier développement personnel, des objectifs concrets sont également fixés, mais le processus s’étale sur plusieurs mois grâce à quatre ou cinq sessions de quelques jours séparées d’intervalles de plusieurs semaines ou mois.

L’atelier traite plusieurs problématiques

Un atelier en développement personnel intéresse un large public, car c’est le participant lui-même qui fixe ses objectifs : l’arrêt du tabac par exemple peut parfaitement être envisagé dans ce cadre. Mais un atelier en développement personnel permet aussi de traiter des problématiques personnelles telles que « comment renouer la communication avec mon enfant », « comment mieux gérer mes relations de couple » ou encore « comment m’affirmer davantage dans mon travail ? ».

Que fait on dans un atelier ?

L’atelier en développement personnel, sans vouloir insister, est l’endroit où l’on applique les informations reçues durant les différentes activités de formation. Autrement dit, c’est là où la théorie commence à prendre forme de façon plus concrète.

« L’ébéniste, ne peut meubler sa vie que si il utilise ses outils dans son atelier comme on lui a enseigné, sinon il demeure qu’un simple bricoleur, alors sortez vos outils. »

Développement personnel, un conseil

Conseils en développement personnel

Un consultant-conseil en développement personnel peut intervenir dans de nombreuses situations et nous donner plus de un conseil. Le conseillé en développement personnel conseil en effet tout le monde et à tous les âges de la vie : voici un petit tour d’horizon des multiples occasions qui justifient l’intervention d’un coach ou d’un consultant conseil en développement personnel.

D’une manière générale, le conseil en développement personnel intéressent toute personne qui souhaite améliorer sa vie. Le conseiller en développement personnel a en effet pour objectif premier d’apprendre à chacun à mieux se connaître, à découvrir son potentiel caché, à renforcer sa confiance en soi et à améliorer ses relations avec les autres tout en se donnant les moyens de réaliser ses aspirations.

Mais le conseiller en développement personnel intervient également de manière plus ciblée. L’intervention est alors pensée sur une courte durée, destinée par exemple à appuyer une démarche d’arrêt du tabac ou d’alcool, ou à remédier à une phobie de l’eau ou de la foule : dépendances et phobies sont deux chantiers de travail où le conseiller en développement personnel peut faire ses preuves.

Le conseiller en développement personnel intervient enfin dans toutes les situations de changement ou de perturbations. Le conseiller en développement personnel peut être utilisé pour dépasser un deuil, préparer l’arrivée d’un nouvel enfant, trouver de nouvelles ressources après un divorce ou une séparation, entamer une reconversion professionnelle, préparer un examen ou encore résoudre un état de dépression. Sous forme de stage, de séminaire, de coaching ou de lecture, un bon conseil en développement personnel apporte des outils pour gérer les difficultés de la vie et transformer les épreuves en apprentissages.

Livres suggérés

Et voici un conseil supplémentaire, depuis la venue d’internet de nombreuses ressources sur le développement personnel ont vu le jour, aucune n’est efficace si vous ne passez pas à l’action et le résultat n’appartient qu’à vous.

C’est pourquoi je vous conseil trois excellents livres à succès qui on fait leurs marquent au niveau développement personnel tel que ;

Anthony Robbins

»Pouvoir illimités »

et celui-ci, du même auteur

ONZE LOIS DE LA RÉUSSITE (LES)

: DE LA PART D’UN AMI

Et un incontournable,
Les quatre accords toltèques
Je vous souhaite une bonne lecture et bon cheminement.

»La lecture est la nourriture de l’intellect pour la guérison de l’âme, elle nous aide à ce découvrir, se retrouver, quand nous nous sommes égarés en route. »

Développement personnel, les conférences ( conferences ) vs les partages AA

Conférences en développement personnel
( conferences )

Avant d’entamer un stage approfondi ou un coaching, les conférences ( conferences ) en développement personnel sont un excellent moyen de se familiariser avec les principales notions de cette discipline pragmatique. En général étalées sur plusieurs heures, les conférences ( conferences ) en développement personnel sont une main tendue vers ceux qui ne connaissent pas les techniques actuelles qui mènent à un meilleur accomplissement de soi, et pour ceux qui hésitent à se lancer dans un stage ou dans un processus de coaching.

Les conférences ( conferences ) en développement personnel ne prétendent pas résoudre les problèmes de chacun. Le développement personnel est une démarche individuelle qui peut s’étaler sur plusieurs semaines voire plusieurs mois, et une conférence en développement personnel, aussi intéressante soit-elle, ne peut pas accomplir des miracles.

Les conférences ( conferences ) en développement personnel offrent en revanche des pistes de réflexion qui joueront peut-être, pour certains, le rôle de déclencheur. Pour les autres, les informations glanées seront toujours un enrichissement, et, qui sait, peut-être des graines qui porteront leurs fruits dans l’avenir. Les conférences ( conferences ) en développement personnel ont, quoi qu’il en soit, vocation à atteindre le public en expliquant avec simplicité les concepts parfois ardus de pensée positive ou de pensée dynamique, de pnl ou d’entraînement mental.

Au cours des conférences ( conferences ) en développement personnel, les intervenants peuvent alterner explications théoriques et démonstrations pratiques. Quoi de mieux pour comprendre l’intérêt de l’auto-suggestion que de le tester soi-même ? En général menées avec humour et décontraction, les conférences en développement personnel offrent une illustration claire des différentes techniques de la discipline, ainsi que de la philosophie de vie qui la sous-tend.

Réunion A.A. ouverte avec conférencier

Voilà un autre exemple des similitudes du programme des Alcooliques anonymes, dans les paragraphes précédents, on fait état des conférences ( conferences ) en développement personnel et leur bien fait. Alors voici, que lorsque les membres AA et non membres se rassemblent durant une des ces activités que le mouvement A.A. propose, appelé réunion ouverte, dans la deuxième partie des cette réunion un conférencier ou une conférencière (Alcoolique), partage son vécu, généralement séparé en trois sections.

Le partage communément appelé, permet aux personnes assistant à la réunion, de s’identifier ou non au vécu du conférencier et mettre en applications l’expérience de celui-ci ou d’éviter les chemins qui l’on mené à la souffrance.

Conférences (partages) divisée en trois thèmes

Avant :

La personne explique de où elle vient avant le début de son alcoolisme, soient la vie familiale, son enfance, le milieu où elle vivait, les peurs qui la bloquaient, les mécanismes de défense qu’elle a acquise et les traumatismes et comportements, qui en sont découlé.
Durant :

La personne partage son expérience, au début positif avec l’alcool pour ensuite se transformer vers une dépendance maladive négative, de là, une démarche et appel à l’aide vers cette ressource ayant fait ces preuves depuis 1935 »Alcooliques anonymes ».
Après :

L’alcoolique ayant admis son impuissance partage pour terminer son rétablissement avec gratitude redonnant espoir a ceux qu’ils n’en on plus et partage son »Aujourd’hui » et les nombreuses dividendes qui sont venues par la suite, cela en appliquant les principes d’AA, dont les 12 étapes et ainsi que l’ensemble du programme des Alcooliques anonymes.

Les sources d’informations que l’on retrouve ici et qui se rattache à Alcooliques anonymes, sont tirés de ce mouvement, ils ont été récupérés durant les activités qu’ils donnent aux publiques pour les informer du mouvement, tel que les réunions ouvertes et congrès, ainsi que les nombreux livres et brochures disponibles dans ces activités.

Notes importantes: Les comparaisons faites avec Alcooliques anonymes dans cet article, sont mes opinions personnelles sur ce mouvement et n’engage aucunement Alcooliques anonymes, les personnes qui émettrons des commentaires sur cet article et les autres qui parlent du mouvement sont responsable de leur anonymat et doivent respecter ce principe. Le fait de propager à fin personnel les propos contenus dans cet article par exemple, serait un manque au principe fondamental d’Alcooliques anonymes qui est l’anonymat.

Références :
La Chronologie des AA | Alcoholics Anonymous
https://www.aa.org/fr/les-douze-etapes-illustrees

Développement personnel, associations et coaching

Développement personnel, les associations

Avant d’aborder le coaching, nous parlerons des associations.

De la résolution de conflits au traitement du stress et des phobies en passant par le traitement de la dépression ou l’amélioration de la communication, une association en développement personnel propose différents outils pour aider l’individu à se sentier mieux dans sa vie, et à la maîtriser. Quels sont donc les moyens employés par une association en développement personnel ?

Avec le coaching, une association en développement personnel peut intervenir aussi bien sur le plan personnel que sur le plan professionnel. Le coaching est en effet une intervention de courte durée le plus souvent, qui est destiné à apprendre au patient à mieux cerner son potentiel, et à savoir le valoriser et l’exploiter au maximum. Grâce au coaching, une association en développement personnel est capable d’apporter son aide à un artiste désireux d’accroître sa créativité comme à un cadre supérieur qui se sent à l’étroit dans ses fonctions.

http://www.ralpheltabet-sophrologue.fr/ — La sophrologie = équilibre, recul, apaisement, épanouissement, responsabilisation, positiviste, confiance en soi, autonomie, gestion des émotions, lutte contre le stress

Avec la sophrologie, une association en développement personnel reconnaît le corps comme support du psychisme et de la spiritualité. En s’appuyant sur les manifestations physiques d’un mal-être, la sophrologie apaise les symptômes tels que maux de dos, migraines ou insomnies, mais traite également en profondeur la source de cette souffrance. La sophrologie figure donc en bonne place parmi les outils privilégiés d’une association développement personnel.

Bien-être + voyance + sophrologie

Enfin, une association en développement personnel peut recourir à des techniques thérapeutiques constituant en elles-mêmes une discipline à part entière. Ainsi, certains aspects de la pnl, comme l’hypnose ou l’EMDR servent à l’occasion les objectifs d’une association en développement personnel, grâce à l’état d’ouverture qu’ils suscitent chez le patient, qui devient plus réceptif aux traitements.

Développement personnel, le coaching

Pour chaque individu, un coaching en développement personnel prendra des formes sensiblement différentes. Mais le coaching en développement personnel connaît toutefois quelques constantes.

Le point essentiel du coaching en développement personnel est l’estime de soi, ceci est la base indispensable pour que des changements puissent intervenir. L’estime de soi passe notamment par une bonne évaluation de son potentiel – souvent sous-estimé – et par une chasse assidue aux pensées négatives ou croyances paralysantes. Le coaching en développement personnel doit, dans un premier temps, permettre à chacun de retrouver la confiance en soi et en ses aptitudes.

Pour maîtriser sa vie, le coaching en développement personnel préconise de surmonter toutes les formes d’asservissement psychologique que sont l’angoisse, les phobies ou les dépendances. La peur ou la dépendance sont en effet des formes d’enfermement dont il est nécessaire de se libérer pour pouvoir avancer. Un coaching en développement personnel peut éventuellement passer par une aide au sevrage du tabac ou un travail sur la gestion du stress et des émotions.

Enfin, un coaching en développement personnel sert à établir de nouvelles règles de vie, basées sur l’application de la pensée positive, et la formulation de ses objectifs. Comme il ne suffit pas de supprimer les comportements négatifs pour améliorer sa vie, le coaching en développement personnel propose des solutions concrètes pour trouver en soi-même la ressource de changer les choses, et l’établissement d’un plan d’action constitue ainsi la pierre angulaire du travail : après avoir formulé ce qu’il souhaite changer dans sa vie, le coaché analyse les éventuels obstacles qu’il risque de rencontrer, et cherche avec l’aide de son coach des solutions pratiques pour y parvenir.